用K8s的公司有多少人会部署K8s?
为什么***骂 Ubuntu,但是 Ubuntu 一直是所有 Linux 发行版中知名度、热度最高的?
为什么台式 PC 还处在组装(DIY)阶段?
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
为什么腰肌劳损这么难治?
实体店为什么生意越来越难做了?
淘宝是如何做到长时间在 iOS 后台运行的?
月薪一万在南宁能过什么样的生活?
养乌龟只养一只,它觉得会孤独吗?
有用 NAS 被联通以安全为由要求停止使用的吗?
Linux内核开发者们有整理过详细的Linux内核框架吗?
为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
自学***剪辑能成功吗?
为什么有的人喜欢带着 MacBook 去咖啡店或者书店上网,而不是 ThinkPad 之类的?
golang总体上有什么缺陷?
手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
腾讯开源的 libco 号称千万级协程支持,那个共享栈模式原理是什么?
国内哪家waf设备比较靠谱?
真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
如何评价女明星梅根福克斯的身材?
准大学生一个月2500多吗?
为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果?
为啥苹果不给 MacBook Pro 加上这些特性?
我的世界怎么租一个四个人的服务器?
如何看待广西举全区之力支持柳州化解债务?为什么最近地方债又重回公众视野?
81年女,本科,未婚未育,还有结婚的可能性吗?
冬天也要穿胸罩吗?
为什么用 electron 开发的桌面应用那么多?
flutter是***跨平台最优解吗?
如何看待中国民航局对必须携带具有3c强制认证的充电宝上机的规定?
请问照片里这个人是谁呀?
27寸显示器是否有必要到4K?
如何看待小米 YU7 3 分钟大定突破 20 万辆,锁单 12.2 万辆?小米汽车做对了什么?
有没有什么免费工具可以续签SSL证书,还能自动部署到服务器和CDN?
如何评价前端框架 Solid?
食堂餐桌椅组合
学校食堂餐椅
工厂饭堂桌椅
四脚分体餐桌椅
钢木连体餐桌椅
玻璃钢连体桌椅
不要久坐,不要久站,不要推拿。
正确做法是,卧床平躺时膝盖下面垫个枕头,侧卧时双腿之间要夹个枕头。
这个简单的姿势就能够减少30%的椎间盘的力量 腰突的缓解期,加强腰背肌的肌肉锻炼才是治疗之本。
通过合理的训练,增强腰部的力量,减轻腰椎的压力,提高腰椎的稳定性,才能真正的改善腰突的问题,比吃药做推拿都有用。
那么如何锻炼呢 吊单杠,它的原理就是靠咱们自己的一个重量,让这个椎间隙的压力得到释放,让腰椎痉挛的这…。